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体寒艾灸哪个部位最好

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中国人民解放军总医院 丁宇 副主任医师
可根据体寒具体的部位选择相应的穴位进行艾灸,如脚冷可艾灸涌泉穴,腰膝冷痛可艾灸犊鼻穴、命门穴、腰阳关穴等。若患者全身寒气重,为阳虚体质,可艾灸督脉和膀胱经,效果较为理想。此时可能会用到灸床,让患者躺在床上,后背进行艾灸或进行火龙灸,在背部铺上艾龙进行艾灸等特殊的灸法,艾灸时间相对较长,用料较多。若体寒发生在局部脏器,如肾阳虚可艾灸关元穴、命门穴、神阙穴或艾灸肚脐。若为脾胃虚寒,可艾灸中脘和背部的脾俞穴,不需要进行全身的艾灸。
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