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月经期艾灸哪个部位
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月经量较多的女性不建议在月经期进行艾灸,月经量较少的女性可以艾灸关元、气海和三阴交穴以适当增加月经量。而对于腰痛的女性,可以选择艾灸肾俞和次髎穴以缓解痛经症状。艾灸具有温经散寒、活血化瘀的作用,所以月经量多的女性在经期进行艾灸有可能造成月经量过度增多或月经淋漓不尽的现象。月经期人体抵抗力较低,而艾灸会打开人体汗孔,所以艾灸时房间温度应保持适宜,且艾灸后4小时内应避免进行洗澡,以免寒湿之气通过打开的汗孔进入体内。
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