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低压90怎么降下来
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北京医院 张妮 副主任医师
低压90mmHg,可以通过生活干预和药物降降压。具体如下:1、生活干预:中青年高血压患者应用降压药物后,反映高压已正常,低压总在90mmHg以下,考虑与精神一直处于紧张状态、夜间休息不好、活动量不够有关。这类人群应该进行自我调整,保持心态平和,多和他人进行交流,每天保持半小时以上的运动量,体重超标人群要有计划地减重;2、药物降压:通过生活干预低压仍然不能下降,可以应用药物降压。心率偏快患者可以选择β受体阻断剂,如美托洛尔、比索诺尔。近期心率低于80次/分,可以用RAAS系统阻滞剂,比如沙坦类、普利类降压药物,帮助降压。
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