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糖尿病人洗脚注意事项
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浏阳市人民医院 钟如意 副主任医师
糖尿病患者每天都要洗脚,洗脚的温度、水温应该是39℃-40℃比较合适,有利于血液循环,同时要注意水温不能太高以免烫伤皮肤。洗脚之后,要用柔软、吸水性强的毛巾轻轻擦干水分,假如毛巾比较粗糙或者用力过重,都可能造成足部皮肤不易察觉的创伤。擦脚用的毛巾最好是白色的,以便及时发现是否有血迹或者是脓迹。糖尿病患者由于神经病变出汗减少,足部皮肤干燥,特别是足跟部容易出现皲裂,可进一步溃疡导致感染。患者洗完脚之后,每天可以使用润湿的保护双脚,并轻柔充分的按摩皮肤。
假如患者出汗比较多容易引起真菌感染,建议在洗脚时可以用酒精消毒脚趾缝之间,还可以在洗脚的水里面加少量的醋。糖尿病足患者的鞋袜要选择透气性好的,质地松软的,大小合适的,建议患者不要穿露出脚部皮肤的凉鞋或者拖鞋,尽量少穿皮鞋,皮鞋的过度摩擦也容易引起患者糖尿病足的发生,也不要穿过紧的鞋或者高跟鞋,以免给足部增加负担。建议使用专门为糖尿患者而设计的减压的鞋子,穿鞋前一定要仔细的检查鞋里有没有异物、钉子之类的,以免造成脚的损伤。
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