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糖尿病人注意事项

参与医生

南宁市第一人民医院 林媛媛 副主任医师
糖尿病患者居家自我管理应该注意以下几点: 1、饮食和运动是最基本的治疗手段,应根据生活规律选择合适的热量摄入,保持营养成分均衡的饮食习惯,可以分配三餐,按时定量摄入。根据运动情况和体力情况,糖尿病病程存在个体差异,选择适合自己的运动方式,每天进行运动,长期坚持; 2、注意血糖管理,若出现不适情况,应立刻监测手指末梢血糖,是否存在高血糖或低血糖。如果血糖控制平稳情况下,建议患者每周至少两天监测空腹血糖和三餐后血糖; 3、按时服用口服药或注射胰岛素,切勿自行停用口服药或胰岛素治疗,应在专科医生指导下调整降糖方案; 4、若患者合并下肢血管病变或周围神经病变,建议每天睡前检查下肢皮肤情况,是否存在破溃,一旦出现破溃应及时就医,冬天时尽量避免使用热水泡脚,以免产生烫伤。
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