多数妇女在怀孕早期会出现肚子胀气的症状，此时为正常的生理现象。因为人体存在保护措施，为了让子宫肌肉较为松弛，能够容纳胎儿持续的生长，需要使整个子宫平滑肌变得松弛，此时体内激素尤其是孕激素的分泌会增加。 此外，部分孕妇还会因胃肠道蠕动减慢，胃肠道平滑肌松弛，继而出现便秘、不适的症状。多数情况可以通过饮食调控，同时在适当运动后，可以促进胃肠蠕动，缓解胃肠胀气，甚至便秘都有较大的好处。