身高65%-80%都是由遗传所决定，不同的种族、不同的遗传背景对身高有影响，但是，身高也不是100%都是由遗传所决定，还有30%左右是后天因素所导致，主要包括营养因素、睡眠、运动等。 如果父母在孩子的睡眠、运动、营养以及情绪管理上面都非常得当，有可能会使孩子的身高突破遗传身高，比遗传身高计算出来的身高还要更高。所以，遗传身高虽然是主要的一方面，作为父母而言，对后天因素的管理更为重要。