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股骨颈骨折术后康复锻炼方法

参与医生

北京医院 纪泉 主任医师
股骨颈骨折术后康复锻炼方法,要遵循着早下地、晚负重,循序渐进进行康复锻炼,最有利于股骨颈骨折的愈合。年轻人的股骨颈骨折,大部分采取的是闭合复位、三根螺纹钉内固定的方法,有助于保存股骨颈,使股骨头不发生缺血坏死,给骨折留下机会。但是股骨颈骨折容易发生骨头缺血坏死,所以康复锻炼非常重要,能够避免肌肉萎缩和关节僵硬。在术后2-3天的时候,就可以扶着双拐进行下地活动或助行器,通过早下地的方法,可以避免下肢深静脉血栓的形成。一定要注意避免早期的负重活动,其会损伤股骨颈血运,造成股骨头缺血坏死。到3个月左右的时间,一般骨折愈合有一定的强度,拍摄X光片就会发现骨折已经开始愈合,就可以部分负重,逐渐过渡到全负重。一般需要5-6个月的时间,才能够确定没有发生骨折不愈合。出现股骨颈骨折,早期康复锻炼非常重要,同时适当地补充钙、维生素D。在早期应该卧床时多做直腿抬高训练,避免肌肉的萎缩、保存膝关节、髋关节的功能,能够使功能最大程度的恢复,从而促进股骨颈骨折的愈合。
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