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乳腺癌术后康复锻炼方法

参与医生

中日友好医院 刘治滨 主任医师
乳腺癌术后患者需要进行患侧肩关节的康复锻炼,根据手术的大小、程度等并不相同。如果是创伤比较大的乳腺癌根治术或者乳腺癌的改良根治术,均切除了大量的组织,患者尤其是腋窝的活动相对受限较为严重,比如进行前哨淋巴结的探查;而如果是阴性,不进行腋窝清扫,创伤则会比较小,限制活动的时间则相对较短。绝大多数的乳腺癌术后并没有其它的影响,主要影响患侧的肩关节运动。因此患者应尽量避免进行甩手运动等,否则有可能加重上肢的水肿。 而无论进行何种运动都应该循序渐进,没有哪种运动是绝对禁忌,但患者一定要循序渐进的进行。比如肩关节的外展运动,如果外展运动做得比较顺畅后,则可以尝试过肩,基本上并没有太大的问题。至于其它的则不建议进行太多、太复杂的运动,因为运动过度有时反而会引起淋巴回流受阻,并出现水肿的情况。
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