备孕能吃海鲜，但每个人体质不同，会产生不同影响。有的人生长在海边，则可以吃，因为从小到大都吃，但是有的人生活在内陆，如新疆乌鲁木齐，可能对吃海鲜不太适应，因此要根据自身状况来决定，如果一直吃海鲜，从小吃海鲜长大，则可以吃，但是建议避免生吃海鲜。因为生的海鲜、肉类会有寄生虫，如果备孕期间食用，寄生虫进入到身体里，同时很快又怀孕的话，隐藏在身体里的寄生虫，包括弓形虫等，可能会影响胎儿发育，甚至导致胎儿畸形，因此备孕期间能吃海鲜，但是要煮熟，而且要根据自身状况食用。