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骨密度差怎么办

参与医生

北京大学人民医院 陈建海 主任医师
骨密度差通常提示可能存在骨质疏松,骨质疏松的原因与治疗方法如下:1、废用性骨折:由于骨折或严重损伤导致患者长期卧床引起的废用性骨质疏松,对于这种骨质疏松,患者应该在条件允许的情况下,尽早进行下肢肌肉训练,补充钙剂治疗。在允许下地活动之后,患者应积极进行康复锻炼,骨密度会逐渐恢复至正常水平,这种情况多发生于年轻人;2、原发性骨折:老年人的原发性骨质疏松,是由于骨头的破坏快于骨头的生成,钙从骨质中流失多于食物中的吸收,长期如此导致骨密度越来越差,从而出现骨密度降低、变差的情况。患者应该进行规范的抗骨质疏松治疗,患者应该维持健康、具有一定运动量的生活方式,避免长期在室内。建议每天进行适量有氧运动,在阳光并不强烈时,在户外晒太阳,紫外线照射皮肤可以产生的活性维生素D,同时可以补充钙剂。如果晒太阳不足或者活动量少,则应该补充活性维生素D3,以促进钙吸收。如果患者具有骨质疏松症状的骨痛问题,应该肌肉注射降钙素,以控制骨质疏松症状。在症状缓解后,应长期进行抗骨质疏松的药物治疗,每0.5-1年复查一次骨密度,监测骨质疏松的治疗效果。
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