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低血压高吃什么水果最好
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武汉大学中南医院 王智泉 主任医师
测量血压过程中如果发现低血压高,即舒张压高,可以进食含钾比较丰富的水果,比如香蕉、柑橘、橙子、柑子、蜜桔类水果均可以。血压无论是收缩压升高还是舒张压升高,无论是单纯性收缩压升高还是单纯性舒张压升高,或者两者同时升高,如果测量均超过正常值的标准,均可以诊断为高血压。低血压升高即舒张压升高,通常亦是高血压类别。高血压发病机制,除常提到的盐敏感机制盐负荷过重外,还有钾偏低亦可以导致血压升高。低血压测得高是高血压患者,进食时需要控制盐摄入量,比如避免进食腌鱼、腌肉过咸食物,进食含钾量比较丰富的水果,有助于血压降低、血压控制。
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