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15岁如何快速长高

参与医生

首都医科大学宣武医院 曹雪霞 副主任医师
15岁如何快速长高要看是男孩子还是女孩子,具体如下:1、女孩子:因为相比较而言,如果是15岁的女孩子实际上生长的空间非常小,因为大多数的女孩子青春期在13-14岁基本上就快要结束,到15岁就是青春期的晚期或者末期。如果性激素水平发展稍微慢一点,有一点迟缓或者是骨骺还没有愈合,可能还有生长的空间。通过足够的睡眠、保证营养、适当弹跳,还可以挽救一部分生长。如果骨骺没有愈合的情况,也可以通过生长激素来干预,使身高快速的长高;2、男孩子:应该相对机会会大一点,因为男孩子的青春期发育稍微晚一点,但是基本上15-16岁也就接近于晚期。能否继续快速的长高还要评估目前的青春期情况、骨龄、骨骺以及激素水平,来判断有无非常快、非常大的生长空间。如果有条件可以通过生长激素的干预,尽快的部分挽救生长,改善终身高。
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