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产后便秘怎么办

参与医生

中日友好医院 郑丽华 主任医师
产后便秘比孕期便秘要好办一点,因为这时可以吃一些药,但是也要非常慎重,因为还属于哺乳期。另外她本身的体质也还比较弱,不能用一些力量大的药物。产后便秘首先我们还是需要用饮食来调整,现在对于便秘的治疗,就是能够不用药就不用药,用饮食调整,能够不动手术就用药物调整,尽量把损伤控制到最低。所以,建议多吃粗纤维食物,可以喝蜂蜜水、凉牛奶或者是白开水,多补充水分,然后多吃水果。像一些寒凉水果可以吃一些,像香蕉、苹果这些都可以,火龙果通便效果非常好。如果这些饮食调整实在不行,也可以用比较温和的缓泻剂,这个也需要到医院请大夫给开,自己千万不要乱用。患者自己可能分辨不出哪个是缓泻剂,哪个是峻泻剂或者哪个是容积性泻药,估计这个自己分不清楚,所以还是需要上医院找大夫去指导。
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