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改善脑部血液循环最好的方法

参与医生

湖北省第三人民医院 林力 主任医师
改善脑部血液循环,最好的方法是简单、良好的生活习惯。输液、服药,并不是改善脑循环最好的方法,而良好的生活习惯是管住嘴、迈开腿,对每一个人都适用。低糖、低脂、低盐的饮食,以及健康运动,都是改善脑部循环最好方法。抽烟可以造成脑动脉硬化,酗酒也可以造成血管的病变,因此患者需要避免熬夜、抽烟、喝酒。因此改善脑部循环最好方法,始终在于生活,始终在于自己,而不是依靠某种药物的帮助。不一定每种药都有副作用,但选取药物不是治疗脑部供血的最好方法。日常生活,能够正常进行健康的运动,能够管住嘴巴比较重要。
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