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经期可以吃芒果吗

参与医生

湖北省妇幼保健院 张花 副主任医师
无论从西医,还是从传统医学的角度来看,目前都没有足够的证据表明芒果会影响女性的正常月经。中医学认为芒果味甘、酸,性凉,无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。而且它含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素等,所以经期女性可以吃芒果,但是不要吃得太多,注意饮食有节。
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