- 寒性体质怎么减肥
-
参与医生
安徽中医药大学第二附属医院 胡进 副主任医师
寒性体质从中医角度是阳虚的体质，需通过调理达到减肥的效果。补阳的方法包括：1、饮食调理，吃阳性、火气较大的食物，如牛肉火锅、羊肉火锅等增加身体的阳气；2、通过运动改善并激发身体的阳气，轻微或剧烈的运动均可；3、不要长时间待在家里，应多到户外接受阳光；4、体质调整好再通过针灸或药物等方法减肥。
相关视频
-
77664时长02:35
山东省中医院
-
44511时长03:37
航天中心医院
-
10377时长02:02
北医三院
-
36806时长02:09
北京广安门中医院
-
90993时长01:50
西安交大一附院
- 27698次播放
- 13827次播放
- 99299次播放
- 28082次播放
- 21086次播放
- 22139次播放
- 71370次播放
- 96978次播放
- 31257次播放
- 16532次播放
- 34843次播放
- 47590次播放
- 46724次播放
- 25765次播放
- 84807次播放
