对于寒性体质，中医的治疗原则是寒者热之，所以可以吃具有温热特性的水果，如山楂、石榴、樱桃、荔枝、大枣、桂圆、榴莲以及木瓜、板栗等。中医认为，正常情况下人体内寒热气血处在一种动态平衡的状态下，才能保证健康、维持生存。如果患者是属于寒性的体质，人体会出现一系列症状，比如发凉、怕冷，同时还合并有面色苍白或晄白，同时还有小便清长、大便溏稀、五更泄泻的症状。患者晨起后第一件事是去卫生间泄肚子，同时不敢接触任何凉的东西，如果接触有凉的东西，如喝点温度低的水或吃凉的食物，便会感觉到小腹凉痛拉肚子。同时此类患者的四肢也发凉怕冷，末梢皮温比较低。