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睡觉体温会升高吗

参与医生

哈尔滨市第一医院 徐珊珊 主任医师
通常情况下,人在睡觉时体温并不会出现升高,一般正常人的体温会有一定的生物学节律,也就是在晨起以后随着一天的工作、运动、消耗热量,能量的摄入、吸收、转化、利用等情况,会有体温逐渐上升的情况。而在夜间、凌晨睡觉时,人体的体温会逐渐下降,因此睡觉以后,伴随着人体基础代谢率的下降,体温在正常情况下并不会升高,而会逐渐下降。但有某些情况可出现特例,导致夜间体温上升,常见原因有以下几点:一、生理性原因:生理性的原因,通常通过调节服装、调节室内的环境等措施,能够得以改善。1、睡前进食含热量较多的食物:患者在睡觉时这部分食物会产热,会造成一过性的体温上升;2、被子过厚:如果没有及时通风、通气,或者患者穿着的衣物过多、过厚,这些情况下也有可能造成体温上升。二、病理性原因: 1、内分泌和代谢类疾病:如甲状腺功能亢进等,在患者基础代谢率增高时,即使在睡眠中也会有心动过速、血压上升的现象,因此会加重体温的升高,体温有可能出现上升的情况;2、感冒:尤其是病毒性感冒,感冒前驱期,患者在睡眠中可能并没有其它的症状,如咽干、咽痛,咳嗽等情况发生,但是会出现前驱的体温上升。
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