心里如果紧张，体温会有所升高，但通常此种体温升高发生较细微，并不会出现明显发热。心里紧张时，在交感神经作用下心跳会增快，此时血液循环也会明显加速。另外心理因素与许多外在表现相关，尤其是在情绪紧张、焦虑时，以心跳增快、血压升高为突出表现，还会伴随基础生理指标变化，比如体温轻度升高、呼吸频率增快，属于一种生理性代偿反应。如果经常性发生紧张、焦虑，容易使身体出现不适感，尤其表现为血压升高、头晕、头痛、睡眠不佳，并且因睡眠不佳，而引发情绪问题进一步加重。如果因情绪因素所导致，通过一系列检查没有发现器质性病变，一定要规范进行就诊和改善。