艾灸属于针灸治疗方法中的一种，针灸是针刺和艾灸的总称。艾灸本身可以温经散寒、可以补益气血，有很好的作用。一般艾灸用的是明火，很烫。在使用过程当中，首先要注意生产安全，不要烫着自己，艾灸的时候，追求的效果是温热，但是不疼。皮肤在艾灸的作用下有温热感、微微发红是好的，局部觉得烫、疼，甚至有刺痛感就不好。同时艾灸的时候不宜出很多汗，一般艾灸的时候微微汗出是好的，出大汗甚至全身出汗就不好。全身出汗以后，补益作用也没有了，因此在使用艾灸的时候，一定要注意局部微微发红、微微出汗，有温热感是最好的结果，局部有疼痛甚至全身汗出是错误的。