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拉屎一小坨一小坨的怎么回事

参与医生

拉屎是指大便。大便一小块一小块像羊屎一样,是因为水分吸收太过,大便比较干结。这种情况是生理性,没有病理意义。可以从饮食上面调理,比如吃富含纤维素的蔬菜和水果,增加大便的量。还有多喝水,养成定时排便的习惯,不要憋大便,有便意一定要解决。否则到下一次再有便意时,大便就很干结,呈一粒一粒的。排便时要专心致志,不要拿着手机、报纸看,没有把精力放在排便上,大便也会越来越干,而且容易导致恶性循环形成便秘。正常的大便应该是长条状,呈香蕉状,大便又细软又成型,主要是一条拉下来比较痛快。一般1天1-2次或者1-2天1次都属于正常情况。
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