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心脏搭桥术后如何康复训练
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上海市瑞金康复医院 包兴骅 主管技师
心脏搭桥术后康复一般分三个阶段:
1、病房康复:使用徒手或呼吸训练器,对患者进行深呼吸及有效咳嗽训练,为加快患者引流液排出,促进肺复张,改善肺活量以及促进痰液的排出。患者情况逐步稳定,可选择轻度低强度运动训练,包括靠坐在床头或独立坐在床上;
2、门诊康复:选择心脏康复医院进行,术后2-5周开始,除进行身体情况评估,健康宣教及不良生活习惯纠正外,需参加在心电及血压监护下的中等强度运动训练,包括有氧运动,抗阻运动和柔韧性拉伸,每次运动保持时间大约30-60分,每周3次;
3、社区康复:一般术后1年开始,维持已经养成的运动习惯,纠正不良生活习惯。
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