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肾结石能否喝豆浆

参与医生

首都医科大学附属北京安贞医院 韩毅力 副主任医师
肾结石患者可以喝豆浆,在肾结石的日常生活预防当中,首先是要增加饮水量。保证尿液的稀释度,避免尿液中的有形成分的析出,而对于饮食因素,主张并不是绝对去禁止某一种食物的摄入,而是要讲究饮食的综合平衡。杜绝某一种食物的过度摄入,在结石的预防当中,尤其是含钙结石是否可以食用一些含钙量比较丰富的食物。比如牛奶或者豆浆等,一直是一个比较关注的问题。在目前的研究显示,传统认为的低钙饮食并不能有效地预防结石的发生。因为虽然降低了尿钙的排泄,但是同时增加了骨质疏松以及尿中草酸的排泄,所以不利于结石的预防。而正常的钙质饮食或者高钙饮食,结合降低蛋白的饮食以及限制钠盐的摄入,反倒有利于结石的预防。但并不主张食物以外的药物补钙,因此可以看出,对于含钙结石的患者,鼓励的是正常钙质饮食或者是高钙饮食。推荐的食物包括了牛奶以及豆浆、豆腐等,对于药物的补钙,也可以用于一些特殊情况下结石的预防。比如高草酸尿症,就是肠源性高草酸尿症,有利于结石的预防,通过药物补钙的方式,而真正低钙饮食仅限于吸收性的高钙尿症患者。
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