得了肾结石尽量不要喝豆浆。因为豆制品含有大量钙，引起尿钙浓度增高，对肾结石的形成和复发有重要的促进作用。肾结石包括含钙结石和非含钙结石。含钙结石患者尽量少吃豆腐、菠菜，因为这些食物会引起尿钙浓度增高，引起肾结石；非含钙结石主要是尿酸结石，患者应少吃动物内脏、海鲜，减少尿液里尿酸的浓度，预防结石的形成。肾脏结石患者可以多吃水果、蔬菜、粗粮、维生素B6、维生素C多的食物，能够预防结石的形成，降低尿里各种代谢废物的浓度，减少结石的复发。大量喝水，产生大量的尿液，小的结石可以随尿排出。大的结石碎石以后，还要多喝水，多吃蔬菜、水果，多吃维生素含量比较高的食物或者药物，能够预防结石的复发。