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发烧咳嗽可以喝牛奶吗
- 发烧咳嗽可以喝牛奶吗
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北京大学第一医院 徐京杭 副主任医师
发烧咳嗽时可以喝牛奶,牛奶内有丰富的水分以及蛋白质,对于发烧的病人是很好的补充水分的食物来源。对于发烧的病人,水分丢失会明显增加,部分的水分丢失称为显性失水,能够观察到的失水,比如出汗。另一部分水分的丢失称为不显性失水,是观察不到的失水,但确实失水又在发生。当发烧时,额外丢失的水分可以达到数百毫升,所以可想而知,对于发烧的病人,补水非常重要,所以牛奶从补水的角度有利于发热病人的护理。另外,牛奶内也有蛋白质,发热病人消耗过多的能量,蛋白质是非常好的营养补充。所以患者发烧时,喝牛奶没有问题,注意不要一次性饮用过多牛奶,因为蛋白质不容易消化、吸收,如果饮用太多牛奶,胃肠道有负担,同时要保证牛奶新鲜,避免变质。
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