熬夜引起肿痛的主要原因是视觉疲劳，处理方法有以下几种：1、休息：休息的方式是尽量减少近距离工作的时间、减少熬夜，尽量保证充足的睡眠，睡眠状态下肌肉会处在比较好的休息状态，可以使眼睛肿痛的现象自然消失；2、锻炼：同时也可以进行身体锻炼，进行体育或者户外活动，这些运动可以使眼睛的肌肉和神经放松；3、药物：如果眼睛发生炎症，可以适当点滴消炎或者抗疲劳的眼药水，可以使眼睛的疲劳状态得到有效改善，从而恢复到自然放松的状态。眼睛是组织器官，当眼球睁开视物时，眼睛所有的肌肉、神经都处于紧张状态，长期用眼过度或者睡眠不足会导致眼睛肿疼，同时也会导致眼睛周围的血管淤滞、神经紧张以及肌肉痉挛。发生肌肉痉挛后会产生疲劳、酸痛、肿痛的感觉，长期还容易导致眼睛出现抵抗力降低而容易引起感染，引起结膜炎或者角膜炎。