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心火旺该怎么办

参与医生

北京大学第三医院 霍则军 主任医师
心火旺一般存在口舌生疮、睡眠障碍、情绪反应等表现,治疗心火旺的方法主要如下:1、药物疗法:如栀子豆豉汤、莲子心等,具有清心火的作用;2、非药物疗法:如针刺太溪穴,具有滋补肾阴的作用,还可针刺三阴交穴,具有滋补肝、脾、肾的作用。还可针刺劳宫穴,具有显而易见的降心火作用;3、调整生活方式:患者一般工作特别烦躁、情绪较急躁且思虑过多等,应适当调节自身生活节奏,以及避免食用助火的食物。
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