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心火旺失眠怎么治疗
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河南中医药大学第一附属医院 于俊丽 副主任医师
心火旺的病人往往是由于生活方式改变,作息不规律,多思多虑等等各种原因造成的。
主要表现是心烦、失眠、急躁易怒、坐卧不宁。对于这类病人,看中医往往会发现舌尖红、脉象浮数、大便干燥、小便赤黄等等一系列的症状。常用的中成药是朱砂安神丸,作为平常调理来说,可以用淡竹叶泡水来进行调养。
平时心火旺的病人要注意作息规律,饮食清淡,还有注意调整心态。这类病人要学会管理自己的情绪,修身养性,陶冶情操,怡养心神。
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