收藏 手机看

分享

心火旺是怎么引起的

参与医生

北京大学第三医院 霍则军 主任医师
心火旺的原因分为外因和内因,具体如下:1、外因:可能是饮食因素,食用特别辛辣、燥热的食物,比如羊肉或刺激性的葱、姜、蒜,或者其它重口味的调味品,会出现火热而引起心火旺。如果环境特别热,在燥热环境中不能开空调,会引起心情烦躁,久而久之也会引起心火旺;2、内因:有些人本身体质比较阳盛,火较大,再加之如果经受情绪刺激,比如工作、学习压力过大,或者同事关系比较紧张,经常发脾气、生气或郁闷,均可能造成心火旺盛。出现心火旺可以用药物进行治疗,比如常用的草药类莲子心。如果出现胸闷、烦躁,心中懊恼、不安,可以用栀子豆豉汤进行治疗。另外还可以进行心理调节,因为心火旺多数是由于心情不佳造成,所以要调整情志,尽量减轻生气或发火的机会,也会对心火旺有一定好处。
相关视频