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婴儿兴奋不睡觉是什么原因
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首都医科大学附属北京友谊医院 张忠浩 主任医师
婴儿兴奋不睡觉的原因较多,常见原因如下:1、进食较多或饥饿:婴儿消化功能不佳,如果进食较多可能出现胃部不适,导致不睡觉,表现较兴奋。如果婴儿饥饿也会出现哭闹现象,不愿意睡觉。此时想要保证婴儿正常睡眠,则需正常饮食,避免过饱、过饥等因素影响婴儿睡眠;2、环境因素:如大人聊天、逗笑婴儿等情况均可导致婴儿没有睡意,无法建立良好睡眠。此时保证婴儿睡眠需建立良好睡眠环境,如关灯、拉窗帘使环境变暗、大人避免讲话、避免嘈杂声音等,从而创造适合睡眠环境;3、维生素D缺乏:维生素D为婴儿生长发育中必需营养物质,如果缺乏维生素D可能造成钙、磷吸收减少,钙减少时可能出现神经兴奋性过高,因钙具有镇静和安神作用,需要及时补充钙和维生素D。因此,婴儿兴奋不睡觉存在较多原因,需要积极检查伴随症状,如果为异常现象,需要及时就诊。
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