正常人不需要减肥。正常人不宜进行减重代谢手术，因为手术毕竟有创伤、有风险，如果体重处于正常范围内或者是在超重的范围之内，可通过其它方法减肥，比如管住嘴、迈开腿、多锻炼、多参加室外活动、控制饮食、不吃宵夜以及不熬夜等方法。其次，改变生活方式以及加强运动等，也可获得更好的身材，达到预期的目标。正常人如果想通过减重手术或者叫减重代谢手术去完成目标，会承担相应手术风险，得到相反的结果。