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晚上翻来覆去睡不着心里烦躁是什么原因

参与医生

北京医院 母艳蕾 副主任医师
晚上翻来覆去睡不着、心里烦躁,可能是焦虑的表现。焦虑可以有多个方面的临床表现,心血管系统方面会表现为心慌、心悸、心脏不适,呼吸系统方面会表现为呼吸急促、呼吸困难,胃肠道的方面会表现为腹胀、嗳气等。此外焦虑患者可能还容易担心,通常会担心有不好的情况发生。有焦虑情绪的患者,如果有失眠情况,上床入睡时可能会担心晚上失眠,造成失眠加重。所以有焦虑情绪的患者失眠,可以适当使用抗焦虑药物,减少焦虑所导致的失眠。
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