年轻人腰椎间盘突出压迫神经腿疼，治疗属于综合治疗，绝大多数都是保守治疗的办法，具体如下：1、一般治疗：腰椎间盘突出压迫神经出现腿疼的时候，要腰部休息、绑腰围，减少腰部的过度活动，腰部活动得到控制以后，腰椎间盘对神经的刺激就会减轻，腿疼的症状也会减轻。另外，就是在急性发作期要卧床休息，最好是卧硬板床2-3周的时间2、药物治疗：同时口服消炎止疼的药物，像口服扶他林、布洛芬、洛索洛芬钠药片，达到消炎的目的，同时可以口服营养神经药物，像甲钴胺，还可以口服一些中成药，像天麻、根痛平。3、物理治疗：如牵引治疗。通过这些治疗办法，可以减少突出椎间盘对神经的刺激，减轻腿疼的症状。如果腰椎间盘突出只是出现腿疼，并没有神经功能的严重障碍，像肌肉无力、大小便功能障碍，同时是年轻人，绝大多数通过这些保守治疗就会改善。