儿童喝饮料的危害，主要有以下三个方面：1、影响肝肾功能：饮料大多数都含有人工色素和防腐剂，这些添加剂都要经过肝肾代谢，因为小婴儿或者儿童肝肾功能还没有完全发育成熟，所以对其有一定的伤害，如果长期喝饮料，可能会加重肝肾负担，导致肝功能或者肾功能异常；2、干扰微量元素及营养物质吸收：长期饮用饮料可能会导致蛋白质吸收不足，或者出现微量元素缺乏的现象；3、导致肥胖：由于饮料当中含有大量糖分，如果儿童长时间大量喝饮料，会导致由于进食糖类过多而出现饱腹感，减少对正常食物的摄取，长此以往会影响身体吸收正常的营养成分，导致营养不良，同时也会导致身体发胖，出现肥胖症等不良反应。