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2型糖尿病能喝枸杞菊花茶吗
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中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
2型糖尿病患者可以喝枸杞菊花茶,因为枸杞菊花茶含热量较少,碳水化合物、蛋白质、脂肪的含量也较少,所以患者喝了以后,对身体的能量代谢不会造成过大的负担,也不会对血糖造成较大的影响,同时枸杞菊花里还含有对身体有益的成分,喝了以后对身体也有好处。但有部分患者喝了枸杞菊花茶以后发现血糖得到明显地下降,于是误认为枸杞菊花茶具有降糖的作用,这是误区,也是错误的结论。人体的血糖增高是由于每天能量摄入超标所导致,而能量摄入减少,血糖就会降低。枸杞菊花茶作为含能量较少的饮料,患者喝了以后每天的总热量摄入在减少,因此会导致血糖降低。部分患者误认为自己喝了枸杞菊花茶能够达到降血糖效果,于是把自己的降糖方案甚至其他的主食都大量地减少,这样虽然能够让血糖下降,但这是一种不正确的做法。
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