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感冒吃不下东西怎么办
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中国人民解放军第四七六医院 林庆安 副主任医师
感冒后发烧、喉咙痛易引起食欲不佳,进而影响进食或吞咽困难。具体建议事项如下:
1、尽量进食易消化的流质、半流质食物;
2、禁食高热量、油腻、辛辣的食物;
3、感冒发烧可引起出汗,易造成水分丢失,建议多喝水;
4、水果建议食用苹果、白梨等;
5、食用其他食物如蜂蜜等;
6、烹饪方式采取炖、煮等方式;
7、对食物较挑剔者,可采用少食多餐。
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