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孕期吃不下东西怎么办

参与医生

郑州人民医院 王巧红 主任医师
孕期进食差,尤其是孕早期出现食欲不佳是因妊娠反应所致,胎儿相对于母体来说是新生命,而对于子宫来说,属于外源性刺激,机体具有排他性,需要胎儿与母体之间逐渐磨合,应以清淡饮食为主,无需担忧胎儿发育,母体会首先保证胎儿的营养供应。孕12周后这种反应会减轻,不必多度补充营养,饮食要多样化,避免孕后期胎儿生长过快,过大,及孕妇血容量增加。
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