- 吃香蕉对胃好吗
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首都医科大学附属北京世纪坛医院 台卫平 主任医师
吃香蕉没有对胃好或者不好的说法,香蕉是日常生活当中比较便宜,又能够喜闻乐见,又能够补充维生素的水果。唯一需要注意的就是,对于年纪比较大消化不良的老人家,吃香蕉可能不太好,香蕉吃完之后感觉都是一块一块的,这种水果很难消化,尤其是糖尿病或者是脑梗塞之后的患者,如果是一次性的吃了2-3根香蕉,会有潜在风险,因为香蕉在胃内和胃酸结合,它有可能形成一个小块块,这个叫胃石。每年的秋冬季节,在北方的城市,都会发现有吃香蕉、吃大枣、吃柿子所引起来的胃石。对于正常的年轻的人群,吃香蕉是一个很好的水果,不仅补充维生素,价格还便宜,但是对于年龄比较大,尤其是合并有胃肠功能紊乱,动力不太好的老人,建议少吃,或者几天吃1根香蕉,这样的主要的目的是避免胃石的产生。
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