单侧一只手出现肿胀的原因，常见有以下几种：一、血管性因素：1、静脉回流受阻：如单侧上肢静脉受外源性压迫，或肿瘤、血栓形成等导致心脉回流不畅，引起一侧上肢的肿胀，患者可能会有患侧的胀痛、闷痛等感觉；2、淋巴管回流受阻：常见于部分肿瘤系统疾病所引起，因此对于单侧的上肢肿胀，建议患者应积极进行彩色多普勒超声的检测，并通过观察血管回流的情况，以及有无外源性的压迫和阻塞，导致静脉的回流受阻。二、其他因素：包括结缔组织病等一系列异常，部分自身免疫系统疾病也会引起上肢肿胀，其他代谢性疾病，比较常见的有痛风，即尿酸水平过高导致单侧上肢关节的肿胀，临床以红、肿、热、痛为主要表现，通常患者需要进行控制尿酸和镇痛、制动等处理，才能够得以缓解。