一只手发麻可以考虑以下几种疾病：1、颈椎病：比如长期低头看手机、伏案工作，经常低头写字、看书等，随着年龄的增加，有可能会导致颈椎的椎间盘突出或者是颈部的椎管狭窄，局部突出压迫神经根，导致一侧手麻木。除一只手麻之外，常会伴有所支配手的上肢无力，时间久了会出现萎缩。还有可能会合并有颈部疼痛、麻木、酸胀感，此时做肌电图和颈部的磁共振检查，可以进行明确诊断；2、腕管综合征或肘管综合征：肘部的尺神经在尺神经沟内容易受压，容易受外伤或者是骨折的影响，腕管里正中神经，因为腕部经常反复的动作，或者是怀孕、肥胖、糖尿病等也容易受损。所以出现腕管综合征或者是肘管综合征也容易出现一只手的麻木，此时肌电图能比较快地进行诊断，明确具体是何处神经出现问题导致手麻木。