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环跳的作用与好处
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中国人民解放军总医院 丁宇 副主任医师
环跳是足少阳胆经上面的穴位,是一个重要的穴位,位于臀部,穴位下面是梨状肌,也是坐骨神经的体表投影位置。所以环跳经常用于治疗下肢以及臀部的疾病,最大的作用是治疗坐骨神经痛,无论是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛,还是梨状肌紧张引起的坐骨神经痛,效果都是非常明显的。所以其他像下肢无力的症状,比如偏瘫引起的下肢无力、麻木,也可以用环跳穴进行治疗。环跳穴还有其他的治疗,环跳穴针刺可以治疗膀胱功能障碍,出现小便不利的,也可以治疗胃肠蠕动不好,出现的慢性便秘。针刺的方向、刺的深度,都有特殊的要求。其实平时的主要作用,主要是治疗坐骨神经痛和下肢麻木、疼痛。局部的臀部肌肉、软组织的疼痛,比如臀肌痉挛、梨状肌紧张,还有臀大肌、臀中肌的无力和劳损现象,这些都可以用环跳穴进行针刺治疗。
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