嗓子哑了快速恢复的方法，主要有以下几点：1、休声：休声是最重要的一点，嗓子哑了可能是用嗓过度，所以休声在嗓子哑了中的治疗占有非常重要的地位，休声并不是完全不说话，但要掌握发音的度，不要过度低沉，也不要过度高昂，使声带在正常的运动区间，一般急性情况3-5天得到合理的休息以后，声带恢复了，嗓子就不哑了；2、急性喉炎：小孩最容易在秋冬季突然间晚上咳嗽，导致嗓子哑了，这时要高度怀疑小孩得了急性喉炎，因为急性喉炎会阻塞小孩的呼吸道引起呼吸困难。急性喉炎并不是小孩所独有的疾病，大人也会得，患病后一般要进行血常规检查，判断是病毒感染还是细菌感染，可以针对性给予抗病毒，以及抗生素的应用。同时可以静脉给予激素，以及进行激素雾化，一般3-5天等炎症控制了，声带水肿消退了，嗓子就不哑了；3、其他情况：如果嗓子里面声带区、声门区长了东西，除了做手术没有其他治疗方法。