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腊肉会致癌吗

参与医生

哈尔滨医科大学附属第二医院 邓立力 主任医师
癌指的是癌症,是所有恶性肿瘤的统称。经常吃腊肉有可能增加致癌症的风险,应该尽量少吃或者不吃。癌症的发生通常是多种因素综合作用的结果,包括受到遗传因素的影响和多种环境因素的共同作用,而致癌的环境因素当中,不良的饮食习惯就是重要的致癌原因。如果经常摄入含有致癌物质的食物,就会增加得癌症的风险。腊肉是有一些地区民间传统的一种食物,在冬季来临的时候,将新鲜的肉类用盐腌,再加上各种添加剂和佐料,将腌制之后的肉再进行风干和烟熏,以保证这些肉质在长时间的放置过程中不容易变坏。并且腊肉也具有一定的独特的风味,所以有一些地区的居民比较喜欢吃腊肉。一般而言,少量食用腊肉​可能对身体没有太大的伤害,但大量食用有可能增加致癌风险。因为在制作腊肉的过程中会用到大量的盐,就会产生亚硝酸盐的成分,来增加致癌风险。另外,腊肉在腌制过程中,会受到各种细菌、病毒、真菌的污染,这些微生物产生的毒素也对身体有不良的影响。
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