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妊娠糖尿病可以吃方便面吗
- 妊娠糖尿病可以吃方便面吗
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湖南省人民医院 杨丽 主任医师
通常情况下,通常建议妊娠糖尿病患者吃方便面。相对于非妊娠糖尿病的人群,妊娠糖尿病的患者的血糖控制较为严格,空腹血糖一般要控制在5.3mmol/L以下,餐后2h血糖通常控制在6.7mmol/L以下。而方便面的主要成分是油脂及碳水化合物,主要制作由棕榈油或者脱脂的蔬菜,还有大量的碳水化合物组成。而且面饼通常经过油炸,热量含量较高。如果妊娠糖尿病患者吃了方便面,血糖会出现较为明显的高峰,不利于维持妊娠糖尿病患者血糖的稳定性,而且可以大幅增加血糖的升高程度。此外方便面的营养成分较为单一,而且对于妊娠的妇女较为不利。因为其主要成分是油脂和碳水化合物,其中所含有的卵磷脂、维生素等等营养素较为缺乏,而妊娠期间及胎儿生长皆需要大量的富含维生素及卵磷脂等营养素。因此对于妊娠糖尿病患者,吃方便面是一个不可取的选择。
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