油性肌肤的护理方法如下： 1、避免摄入太油、太甜、太辣等刺激性食物； 2、注意起居，避免熬夜、压力过大，保持大便通畅； 3、选用控油保湿及收敛性化妆水，痘痘敏感肌可选用敏感类医学护肤品，待皮肤屏障恢复后使用控油保湿类产品； 4、若病情较重，可在医生指导下加用药物治疗，口服药物有维A酸类，外用药物有过氧化苯甲酰、水杨酸、壬二酸等，此类药物易产生刺激，使用方法可选择点涂后逐渐扩大面积使用，或隔天使用适应后每晚使用； 5、合理清洁肌肤，避免过度清洁。