晨起发现手指发胀、变粗可以采取以下几种方法：1、就诊：请专科医生进行诊断，做相关实验室检查，如血沉、C反应蛋白、类风湿因子、血常规、肝肾功能、尿常规以及自身抗体检查等，包括抗核抗体、DNA抗体、抗角蛋白抗体、抗核周因子、血尿酸的检查等，以进一步明确诊断；2、外用药膏：包括扶他林乳胶剂、青鹏软膏等；3、口服药物：如果疼痛的比较明显，可以服用非甾体类消炎止痛药；如果不是较疼痛，可以先不服用药物，等到明确诊断以后针对病因进行治疗，控制病情发展。