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餐后两小时血糖高怎么办

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
餐后2小时血糖增高,建议到医院看医生,请医生评估具体数值及原因。当血糖增高时,不应该着急如何快速降下来,而是要分析增高原因,只有找到原因,才能避免下一次再出现血糖增高。如果血糖只是轻度增高,如餐后血糖在10mmol/L左右,或11-12mmol/L,要去想是不是今天运动太少或吃得太多,吃的油脂食物比较重,会导致血糖增加。如果已经确诊为糖尿病的患者,要思考今天是不是忘记吃糖尿病药物,或者药物剂量偏小。找到相应的原因后,可以进行针对性处理,避免血糖下次突然出现波动。如果找不到原因,或生活方式调整后仍然高,说明药物治疗方案需要进行调整,可能需要将药物加量,也可能需要更换药物种类,最好找专科医生进行调整。
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