- 颈椎病如何保健治疗
-
参与医生
南方医科大学深圳医院 桑宏勋 主任医师
颈椎病是因颈椎间盘退变、颈椎骨质增生和颈椎不稳等因素引起，临床常用保健治疗方法如下：
1、病因治疗：避免不良习惯如长时间伏案工作、使用电子产品等；
2、功能锻炼：适当增加有利于颈椎恢复的体育运动如蛙泳、打羽毛球等；
3、保健操：如颈椎米字操，每日早中晚各做一次；
4、住院治疗：如牵引、理疗等，症状严重者需行手术治疗。
相关视频
-
49849时长02:07
河北医大第三医院
-
42143时长01:58
长春中医院
-
44216时长01:40
北京东直门医院
-
49853时长01:46
西安交大附属二院
-
37273时长01:52
北大一院
- 47368次播放
- 40577次播放
- 58763次播放
- 44000次播放
- 14107次播放
- 43165次播放
- 55977次播放
- 38436次播放
- 35163次播放
- 47096次播放
- 38978次播放
- 27801次播放
- 40657次播放
- 46925次播放
- 45504次播放
