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颈椎病推拿一般一周几次
- 颈椎病推拿一般一周几次
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参与医生
三亚市中医院 萨仁 副主任中医师
颈椎推拿一周可以做3-5次,因为肌肉需要持续放松,还要持续维护习惯记忆。所以颈椎治疗的时候,有一个连贯的持续方法,就是肌肉每天要刺激它,这样它才能记住力量。颈椎病通常是颈椎和肩部还有背部的肌肉受损,或者是不平衡、不协调,出现颈椎的不协调,这样出现神经和血管的刺激征,出现颈椎病。所以我们在刺激颈椎周围的肌肉的时候,要有一个持续的刺激的量和持续刺激的记忆,这样颈椎病才得以恢复和完善,更好的为局部进行活血化瘀、疏通经络。如果局部水肿比较严重,不建议在局部进行推拿治疗,那怎么来缓解颈椎的这种疼痛呢,可以揉一揉远端穴位,比如列缺穴、外关穴、后溪穴,这样来缓解颈部水肿疼痛,还有可以做耳针来缓解局部水肿疼痛。
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